先週金、土、日の3日間でNoosaで、トレーニングキャンプに参加してきました♫

今回感じたのは、「Noosa、何か不思議なパワーがあるぞ！」ということ。もちろん疲れましたが、普段とは違う場所、景色でのトレーニングは、なぜか元気になりました！！高いビルがなく、自然がいっぱい。心が癒やされるポイントもたくさん！

朝は少し冷えましたが、日中は毎日いいお天気でした☀
＠Main beach

Noosaはどこにある？ですが、ブリスベン市内から車で約2間北上。（BrisbaneからNoosaまでの地図）気軽にフラッっと日帰りで行ける場所でもあります。

ブログにて、何度かNoosaについて書いていますが、今回は別の視点から！

トレーニングをしに行ったので、のんびりビーチで昼寝・・・ということはなかったですが、今回一番良かったのは、Noosa National Park(ヌーサ国立公園）でのトレイルラン！！！！！あまり広くはないので、迷うことなく楽しむことが可能です！
上の赤線の部分で、14.56kmです。

いろいろな場所から入るところがありますが、恐らく上の画像の①番から入る方が多いかと思います。（①の入り口まで、メインビーチから徒歩10分くらいです。）

Noosa National Park内ですが、Main beachと同じ白いさらさら砂が多く、少し走りにくい・・・！トレイルランだと、上の写真のような砂利道や凸凹した道を進んでいきますが、白い砂の上を走るため、最後は靴内は砂だらけです。

下の写真は、上の画像でいうと⑩番。ここでクジラを見ることが出来ました！運が良ければイルカも見えるかも？！

こちらは、上の画像の⑪番。Hells Gate!ここまでぜひとも歩いて（走って）来て欲しいです・・・！ここでヨガをしている方もいました。とっても景色が綺麗です・・！！！

朝、昼、夜、どの時間でも楽しむことが出来る、Noosa National Park。Noosaに足を運ばれた際は絶対に行って欲しい場所です。マラソン、ランニングが好きな方は、ランニングシューズ＆ジャージをお忘れなく！サーフィンが好きな方は、画像①〜⑬の辺りまで歩き、波乗りも可能です。

この時期のNoosaの水温は、１８度。ウェットスーツを着ていれば全然寒くないですし、もしかしたらウェットスーツなしでも泳ぐことが出来たかも？しれません。私達は朝６時から泳ぎましたが、７時過ぎからは少しずつ人も増え、元気なおじいちゃん達は海パン一丁で泳ぎ始めておりました！
賑やかなMain beachもいいですが、少し早起きしてみると人も少なく、気持ちがいいですよ～！

ウェットスーツで泳ぐことがあまり好きではない私・・・・。海で泳ぐと、小さい頃に海で泳いだ経験ってとても大事なんだなーと思います。

Noosaは信号が２つしかありませんので、自転車に乗るのも快適・・・！！！もちろん制限速度が100キロの道もあり、自分の横を車がビューーーンと通過しますので、注意も必要です！！！！

私はNoosaから内陸に走っていきましたが、Noosaから南にSunshine beach〜Peregian beach~Coolum beachへ走るのもお勧めです。内陸より車の量は増えますが、信号は数えるほどしかありませんし、海岸線沿いを走るのはとっても気持ちいいですよ！

おまけですが、Sunshine beach近くにNoosa　Aquatic Centre があります。

ジム、50mプール（10レーン）、25mプール(8レーン）、子ども用プール、カフェがあります。びっくりしましたが、ここのカフェ内のご飯、とっても美味しかったです！！！！

プールは温水（27度前後）のため、ブリスベンで入るプールよりも温かかったのでは？と思うほど、快適な環境でした。

こんな環境が身近にあれば、そりゃオーストラリアの中でもクイーンズランドからオリンピック選手輩出率が高い理由が分かります☆★☆

私はトレーニングに行ったので、トレーニング目線での環境を書いて行きましたが、ヌーサにはLexis English Noosaキャンパスがありますので、学生ビザで、ワーキングホリデーで、日常の生活の中にこの環境を取り入れることが出来ますよ〜☆

●ビーチリゾートに挟まれた街、ブリスベン
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●一度滞在したら長く住みたくなる町・・NOOSA！