新型コロナウイルスの影響で、ジムやグループレッスンの参加も難しい状況が続いています。運動不足を解消するため、自宅で動画を見ながらワークアウトをしている方も多いのではないでしょうか?
今回ご紹介したいのが、ゴールドコースト・ブリスベン・サンシャインコースト・ケアンズなどがあるクイーンズランド州の観光局が作成した、バーチャルヨガの動画です。ケアンズ在住・ヨガインストラクターのAnnalisaさんが、ケアンズ近郊にある大自然の中で、オンラインヨガレッスンを行っています。
海や風の音・鳥の声・川のせせらぎなどがとてもクリアに録音されているので、ヨガをしているとまるでその場に行ったような気分になれますよ!ヨガのフローも難しいものではないので、ぜひ気軽にトライをしてみてください。
VLASSOF CAYーグレートバリアリーフ沖にある、小さな砂の島
PALM COVEーケアンズ郊外のビーチリゾート
BARRON GORGE NATIONAL PARK-ケアンズ郊外にある国立公園
MOUNT MULLIGAN--ケアンズ郊外にある山
クイーンズランド州はビーチが美しいのは有名ですが、緑に囲まれた自然もたくさんあるんですよ!
私はゴールドコーストに住んでいますが、今は冬なのでちょっと寒いです。(いや、寒いと言っても日中は20度以上あるので、全然あたたかいんですけれど・・・)なので、トロピカルなケアンズの動画を見ると行きたいなぁ〜と思ってしまいます。クイーンランド州では現在州境をクローズしていますが、州内のコロナの新規感染者がほぼ出ていないため、州内の移動や観光が推奨されるところまで回復しています。
ただどこかに行きたいなぁと思っても、結局近所でこの景色が見れるなら、わざわざどこかに行く必要ないか・・という発想になってしまうのですよね。リゾート地・ゴールドコースト在住者の贅沢な悩みです。
今日本で入国規制解除を待っている方達が、実際の目でこの美しい場所を見ることができる日が早く来ますように・・・と心から願っています。
ちなみに。ヨガと全然関係ありませんが、個人的にはクイーンズランド州公式SNSのアイコンで多用されている、ド派手なトロピカルシャツをきたコアラがツボなのであります。合成なのはもちろんわかっていますが、「しょうがないから着てやるよ」という、コアラのやらされ感がなんとも可愛いw
他州は結構真面目なアイコンなんですけどね・・・公式にこれを採用しちゃうクイーンズランダーのおふざけ感が、私は大好き。