メルボルンで糠漬け(糠床)を作ります。

当社では。日々多くの方から、オーストラリア留学の質問を頂いていますが、2012年で一番多い質問が「留学中、糠漬けを食べたいのですがどうすればいいですか?」という質問です。。。嘘です。

自分テイストの糠漬けを食べたいなら、やはりぬか床を育てるしかりません。そこで、先週末からぬか床を作り始めました。実は数年前にもぬか床を作ったのですが、夏の引越し時期と重なり、復旧不可なくらいぬか床がダメになってしまいました。そこで、今回は同じミスを繰り返さないように、大事に大事に育てていこうと思います。

用意するのはこちらです。どれもメルボルンで簡単に手に入ります。

  • いりぬか(糠)

  • 塩(テーブルソルトじゃ無いほうがいいです)
  • お酒(ビールが一般的かな、これは好み)
  • 唐辛子(鷹の爪とか、今回は庭から1つ頂きました)
  • タッパ(空気が入らないように、ピチっと閉まるもの)
  • 野菜(人参など、ぬか床を育てるために幾つか野菜を放り込みます)
  • 昆布(味をととのえる)
  • 乾燥シイタケ(上に同じ)

作り方は割愛。「糠漬け 作り方」とかで検索すれば、ワンサカ出てきます。とりあえず自分のステップはこんな感じです。

材料を用意。
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塩を入れた水を沸騰。しっかり塩を溶かす。
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横着して、キッチンエイドで混ぜる作戦に
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水を四回に分けて少しづつ追加。ぐーるぐる混ぜます。
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でも結局、手でやるはめに・・・、こういうのは丁寧にやらないとね。
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混ぜた終えた糠床と、野菜達(人参、大根)と昆布、干ししいたけ、唐辛子漬けます。表面も慣らして、いい感じ!
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タッパを閉めて出来上がり。
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これから一週間、ほど毎日混ぜてあげて、空気を加えつつ糠床を育てます。美味しい糠床ができるといいなー。

林 真生 / Hayashi Masuyo

留学カウンセラー歴22年。オーストラリア、ブリスベン在住。豪政府認定教育エージェントカウンセラー(QEAC登録番号 I008)。

2002年にワーキングホリデーでゴールドコーストへ渡航し、現在の勤務先である留学代理店で、WEBサイト制作に関わったことをきっかけに留学業界に入りました。その後、2006年に永住権を取得。メルボルンオフィスで約7年間勤務した後、2015年にクイーンズランド州へ戻り、現在はブリスベンオフィスで留学生のサポートを行っています。

これまで多くの留学生を見てきて感じるのは、留学で大切なのは「学校に入ること」だけではないということです。現地でしっかり学び続けられるか、思い通りにいかない時にどう乗り越えるか、そしてその経験をその先の人生にどうつなげるか。その部分まで考えることが、本当に大切だと思っています。

高校生の大学進学、大学生の休学・認定留学、社会人のキャリアチェンジ、保護者の方からのご相談まで、留学の目的や不安は一人ひとり違います。学校名やコース名だけで判断するのではなく、英語力、成績、費用、将来の目標、現地での生活まで含めて、現実的に続けられる留学プランを一緒に考えていきます。

留学を決めること自体、大きなチャレンジです。ただ、せっかくオーストラリアに来るのであれば、そこからさらに一歩踏み込んで、現地でいろいろなことに挑戦してほしいと思っています。自分は、そうやって挑戦する留学生を、ブリスベンの現地カウンセラーとして全力で応援します。このカウンセラーに質問する