第３回 アデレードで１ヶ月暮らした際の生活費大公開！
恒例になってきました私のお小遣い帳ブログを書きたいと思います！
アデレード生活１ヶ月目では1745.2 ドルを使いました。
（詳細はこちらのブログをご確認ください）
アデレード生活２ヶ月目では1318 ドルを使いました。
（詳細はこちらのブログをご確認ください）
無駄遣いをせずにここまでこれていると思います！！！
最近はアデレードも朝晩が本当に冷え込むようになりました。
先月ケーマートで買ったヒーターが大活躍しています。あれは本当に買ってよかった。。
いい買い物してます！（っと自分に言い聞かせています笑）
そして５月は無駄遣いはしないよう心がけ、極力自炊をするようにしてきたので、きっと支出は減っているはず！！
それでは５月は一体何にいくらお金を使ったか・・書いてみます！
【固定費】795ドル（先月と変化なし）
□住宅
部屋は６畳、ベッド,机,バルコニー付きのシティの中でオウンルーム(一人部屋)
結構いい暮らしの部類に入ります。
シティの中の住まい 週165×4週＝660ドル
□光熱費 （私の場合は住居費用とは別途）
週30×4週＝120ドル
3ヶ月に1度の請求でシェアメイトと折半。おおよそ週30ドル程度と見積もり
□通信費 月15ドル
【変動費】501ドル
□食費 266ドル（スーパーで買った物）
□ランチ 41ドル（あえて食費に入れず→3日に１回程度外食しています。これは7回分のランチ代です！）
□交際費 124ドル
□衣服 10ドル（どうしても寒かったので靴下を買いました）
□日用品 6ドル（セロテープと電池）
□嗜好品 54ドル（お酒）
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合計 1296ドル！
若干先月より減っています！22ドルの節約です！
節約した割には減っていない理由。
それは先月はスーパーフードにはまり、キヌアやチアシードをよく買い・食べたことにあると思います。
スーパーフードのキヌアはお米がわり、
チアシードはデザートとして食べているんですが、
スーパーフードはやはり普通のご飯より少しお金がかかります。
でもいいんです。
あれを食べただけで健康になれた気がしているから！！！（←ちょっと違いますね笑）
この写真はとある日の朝ごはんです。
左がチアシードで作ったベリープディング。（チアシードとアーモンドミルクと蜂蜜と冷凍ミックスベリーをいれました）
右はキヌアのリゾット。（普通のリゾットを作る要領で米の代わりにキヌアをいれました）
先月はお店やファーマーズマーケットの中でスーパーフードや健康にいいオーガニックフードが売っているコーナーにたくさんいき、
どんなものが体にいいかの話をよく聞いてきました。
アデレードではオーガニックフードやスーパーフードなどはすぐ手に入ります。
またそういったお店の店員さんはとても健康に対する意識が高くたくさんのことを教えてくれます。
コレステロールを下げたいんだったら、これとこれを食べなさい、あとお肌にいいのは・・・など勉強になることばかりでした。
アデレードにいらっしゃる方は是非オーガニックやスーパーフードを手にとって試してみてください！
勉強するのも体が資本です！！！
